皆さんは土日のお昼ごはんはいつも何時に食べていますか？我が家は流動的で12時の時もあれば11時半の時もあるし1時という時もあります。 仕事の忙しさによってお昼ご飯を食べるタイミングも変わりますしまた我が家の場合は、奥さんがお腹が空いてくると創作…

私が一番好きな野菜はかぼちゃです。 かぼちゃはそのまま茹でるだけでも十分美味しいですが煮物に入れてもいいですし洋風にも和風にも使うことができます。 でもかぼちゃって意外に炭水化物が多いのでそんなに量を取らないようにしています。 でも昨日はどう…

今日のお昼は久しぶりにツナサンドを作りました私はつなが大好きでサラダにも入れてマヨネーズで和えて食べるのが好きです。<br />ツナサンドも好きですがを使ったおにぎりもおいしいですよね。<br />我が家のツナサンドはきゅうりもたくさん入っていてヘルシーです作り…

外見と性格

努力と作業

阿部サダヲ